Дорогие друзья! Многие, кто занимается духовными практиками, в том числе медитацией, встречаются с трудностями и, не сумев их разрешить, оставляют практику. Другие усугубляют проблемы и получают негативные результаты или опыт. Медитация очень полезный инструмент, но им необходимо правильно овладеть и умело использовать.
Важно получить правильное знание, о том, чем медитация является. Иметь верный подход к практике, ожидания и настрой, которые помогут избежать ошибок и привести к успеху.
Все это касается в равной степени как начинающих, только что заинтересовавшихся медитацией, так, очень часто, и тех, кто уже много лет регулярно медитирует. Очень важно не попасть в «ловушки».
8 дней мы будем медитировать вместе с Аджаном Хубертом, ощущая живую поддержку Учителя, и слушать его вдохновляющие наставления. Мы будем выполнять практики и работу над ошибками для чистой и красивой жизни. Это будет глубоко освобождающая практика под руководством нашего Учителя.
Полезные беседы с волонтёрами Фонда Аджана Хуберта будут поддерживать нас на пути практики. Мы сможем продолжать общение с практикующими единомышленниками в уютном чате.