Мы всегда склонны выбирать то, что знакомо. Потому что знакомое, даже если не очень вкусное,
не очень полезное, но мы знаем, как с этим быть. Сложно выбирать что-то новое, выходить за свои рамки, границы.
Важно развивать вкус к умелому. Практикуя медитацию, развивайте внимательность к тем состояниям, которые полезны, пробуйте их на вкус. Оставляя послевкусие, они помогают нам делать следующий выбор. И тогда мы становимся свободны в выборе, жизнь становится разнообразной, мы можем выбирать то,
что приносит нам счастье, развитие, мудрость