САТСАНГ-МАРАФОН
C АДЖАНОМ ХУБЕРТОМ

Общение и практика
с буддийским Учителем

18—25 СЕНТЯБРЯ 2022

8 дней, наполненных практикой с Учителем и волонтёрами:
☼ Из любой точки мира ☼ Встречи в ZOOM каждый день
☼ 7:00 будни, 8:00 выходные и каждый вечер 19:00 (мск)

САТСАНГ-МАРАФОН
C АДЖАНОМ ХУБЕРТОМ

Общение и практика
с буддийским Учителем

18—25 СЕНТЯБРЯ 2022
8 дней, наполненных практикой
с Учителем и волонтёрами:
☼ Из любой точки мира
☼ Встречи в ZOOM каждый день
☼ 7:00 будни, 8:00 выходные и каждый вечер 19:00 (мск)
Дорогие друзья! У нас есть прекрасная возможность получать знания и практиковать в дружеской атмосфере, 8 дней общаясь с буддийским наставником

Участники марафона получат драгоценную возможность задать Аджану Хуберту важные для них вопросы и получить на них ответы.

Сатсанг является групповой практикой, которая собирает людей вокруг духовного Учителя. Эти люди объединены одним — стремлением духовно развиваться, постигая глубину Учения. Такая совместная практика помогает ощутить живую поддержку Учителя и трансформировать свои неумелые качества в умелые.

Одна из задач сатсанга — выявить наши проблемы через коммуникацию, показать причины жизненных трудностей. Задача Учителя — помочь преодолеть их, отвечая на вопросы, объясняя основы духовной практики, давая инструкции к медитации, которая является "ключом" к двери, за которой мы можем найти счастье, здоровье, осознанность.

Это будет освобождающая практика под руководством нашего Учителя! Присоединяйтесь!

Полезные беседы с волонтёрами Фонда Аджана Хуберта будут поддерживать нас на пути практики. Мы сможем продолжать общение с практикующими единомышленниками в уютном чате.
Аджан Хуберт, медитация, ретриты, випассана, обучение медитации, буддизм, духовная практика, онлайн-ретрит, ритрит, буддийский учитель
Буддийская практика нацелена на то, чтобы развивать наш ум. Чтобы мы могли увидеть свое положение
и не отвернуться от него, а быть готовыми его встретить и посмотреть правде в глаза. Цель практики
заключается в том, чтобы мы были счастливы, чтобы мы меньше страдали, чтобы у нас было
меньше проблем, которые нас одолевают.

Аджан Хуберт
8 дней практики медитации
с буддийским Учителем
Аджаном Хубертом
Это прекрасная возможность для создания причин своей счастливой жизни, а также развития полезной привычки медитировать ежедневно, воспользоваться которой можно, находясь в любой точке мира.
За 8 дней марафона мы получим:
Знакомство с основами буддийской медитации
Последовательная практика, охватывающая разные стороны жизни
Вечерние встречи с Учителем и его вдохновляющие наставления, общение и неизменная поддержка в практике
Утренние практики с координаторами Фонда, возможность получать ответы на вопросы
Уютный чат, который даст возможность общения с другими участниками и поддержки друг друга
Возможность присоединяться к практике в удобное для вас время с помощью записей
Домашние задания от Учителя, с помощью которых участники смогут углубить своё понимание и практику


Во время марафона новички получат подробные инструкции к важным медитативным техникам и познакомятся с основами осознанной жизни,
а опытные участники — углубят свою практику.
Вы участвуете?


Во время марафона новички
получат подробные
инструкции к важным
медитативным техникам
и познакомятся с основами
осознанной жизни,
а опытные участники
— углубят свою практику.
Вы участвуете?

Об Учителе
Аджан Хуберт является буддийским Учителем. 10 лет Аджан Хуберт был монахом в лесном монастыре "Суан Моккх" в Таиланде и в течение 10 лет проводит ретриты по всему миру, которые посетили десятки тысяч человек. Учитель широко известен в сообществе медитирующих как вдохновляющий на практику человек с тонким чувством юмора, просто и естественно передающий свой опыт ученикам.

Уже уже более двух лет Аджан Хуберт поддерживает учеников, живущих в разных городах и странах в формате "онлайн". Онлайн-медитации, онлайн-лекции, онлайн-марафоны и ретриты позволяют нам продолжать и углублять практику, находясь в любом месте.
Отзывы о прошедших онлайн-практиках
Расписание марафона
(18-25 сентября)

-Время московское
-Продолжительность сессии: 45 минут

Воскресенье
☀️ 8:00 «Польза медитации в современном мире» — практика с Григорием

🪷 10:00 Эфир с Аджаном Хубертом
в Instagram @ajahnhubert


Мы обсудим такие темы:

🤍 Зачем нужно медитировать?

🤍 Как начинать медитировать правильно?

🤍 Что может дать регулярная практика?

🤍 Как найти баланс между духовным и материальным? Что делать, если от страха потери баланса вы боитесь много медитировать?

🌒 19:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом
Понедельник
☀️ 7:00 «Как создать причины для спокойного ума» — практика с Ольгой

🌒 19:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом
Вторник
☀️ 7:00 «4 Благородные Истины. Основа буддийского Учения» — практика с Алексеем

🌒 19:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом
Среда
☀️ 7:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом

🌒 19:00 «5 основных препятствий в медитации» — практика с Григорием
Четверг
☀️ 7:00 «Как правильно проявлять Любящую Доброту» — практика с Диной

🌒 19:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом
Пятница
☀️ 7:00 «Что такое Випассана» — практика с Анной

🌒 19:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом
Суббота
☀️8:00 «3 характеристики природы, приносящие нам мудрость» — практика с Григорием

🌒 19:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом
Воскресенье
☀️8:00 Сатсанг с Аджаном Хубертом «Практика счастливой жизни». Завершение марафона
Добровольное пожертвование
Присоединиться к марафону можно бесплатно. Участие основано на добровольном пожертвовании, которое вы сможете совершить по окончании практики, если почувствуете ее пользу для себя.

Практика благодарности и щедрости — важная часть нашего духовного развития, помогающая нам раскрывать наши сердца. Совершая пожертвование, мы благодарим Учителя за его ежедневное присутствие с учениками, мудрые наставления и поддерживаем команду Фонда Аджана Хуберта, создающую условия для нашей комфортной и всесторонней практики.

Сделать пожертвование можно из любой страны, используя разные варианты.
Поддержать Учителя лично :)
из любой страны, кроме России
Чтобы направить пожертвование Учителю,
воспользуйтесь удобным для вас вариантом:
1. PayPal
Для этого скопируйте текст: paypal.me/AjahnHubert
вставьте его в ваш браузер, далее следуйте инструкциям на сайте

2. SWIFT-перевод
Для получения реквизитов напишите, пожалуйста
Елене в Telegram
Поддержать волонтёров
и организацию наших практик,
работу Фонда
(перевод по России в рублях)
Памятка участника онлайн-марафона:
как подготовиться?
Договориться с родными, чтобы они не беспокоили вас во время практики
Обеспечить себе место для практики медитации сидя. Место должно быть одним и тем же на протяжении всего марафона
Установить программу Zoom на устройство, с которого вы планируете присоединяться к практикам
Проверить работу камеры на вашем устройстве. Включенная камера поддерживает теплую атмосферу практики и поддержки, давайте практиковать вместе и открыто =)
Проверить работу динамиков, чтобы вы точно могли услышать наставления Учителя
Установить приложение Telegram. У нас будет закрытый чат, в котором вы будете получать дополнительные материалы, общаться с практикующими. Ссылку на чат вы получите в письме после регистрации.
Остались вопросы по марафону?
Анна Меркулова
Координатор
info@ajahnhubert.org
Click to order
Марафон практики: Все, что нужно знать о медитации
Total: 
Имя и Фамилия
Почта
Телефон
Мы пришлем Вам всю информацию об онлайн-ретрите на указанный e-mail адрес.